Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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86,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 88,86g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 78,23g.
Frühstück: С.Пудовъ Мука Рисовая, Кофе, Сливочное Масло, Сыр Тильзитер, Вкуснотеево Творог 9%, Яйцо. Mittagessen: СладКо Молочный Шоколад "Альпийская Сказка", Морковь, Сыр Тильзитер, Яйцо. Abendessen: Кофе, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Snacks/Sonstiges: Золотая Долина Варенье из Груши, Домик в деревне Кефир 3,2%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lidynhlk's Gewichtsverlauf
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