Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 90,04g | Eiw: 55,42g | Kohlh: 157,65g.
Frühstück: Roshen Молочный Шоколад с Вафлей, Творожный Десерт. Mittagessen: Молоко Від Фермера Хліб Львівський З Соняшником, Сыр, Индейка Отварная, Халва Тахинная с Фисташками, Картофельное Пюре, Селянське Масло Сливочное. Abendessen: Лазанья с Мясом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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nikakrat's Gewichtsverlauf
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