Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1806 kcal
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Fett: 96,79g | Eiw: 77,28g | Kohlh: 158,50g.
Frühstück: Шарлиз Печенье с Орехами и Шоколадом, Пирог Рыбный, Сервелат, Хлеб Зерновой. Mittagessen: Дарлетто Мягкие Вафли, Сметана , Хлеб Зерновой, Борщ с Говядиной. Abendessen: Лаваш Армянский, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Конфеты Вафельные. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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iraspas's Gewichtsverlauf
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