Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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78,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2020 kcal
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Fett: 80,03g | Eiw: 88,63g | Kohlh: 235,17g.
Mittagessen: Сыр Моцарелла, Большая Кружка Кофе Капучино, Вкус Детства Торт Медовый. Abendessen: Красная Цена Пицца с Ветчиной. Snacks/Sonstiges: Био Баланс Творог Мягкий Злаки и Сушеные Ягоды, Красная Цена Пицца с Ветчиной, Сырники с Кокосовой Мукой, Пятерочка Яблоко Красное, Пятерочка Банан, Спартак Шоколад Горький "Импрессо" с Трюфельной Начинкой. mehr...
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3676 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 1 Stunde und 13 Minuten, Lesen - 3 Stunden und 19 Minuten, Fernsehen (TV) - 2 Stunden und 36 Minuten, Stehen - 1 Stunde und 20 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Schlafen - 7 Stunden und 36 Minuten, Kochen - 3 Stunden und 10 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde und 43 Minuten, Einkaufen - 43 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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КатеринаСи's Gewichtsverlauf
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