Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
79 kg
Bisher verloren: 30 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2310 kcal
|
Fett: 142,04g | Eiw: 72,60g | Kohlh: 182,83g.
Frühstück: Хлеб, Санта Бремор Антарктик Криль Сливочно-Чесночный, Мёд, Савушкин Сыр Творожный для Салатов, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сушеные Семена Тыквы, Караван Финики, Сырники с Рисовой Мукой. Mittagessen: Подчеревок, Хлеб, Помидоры, Хлеб, Братья Грилль Сальтисон. Abendessen: Братья Грилль Сосиски Берлинки, Lays Чипсы из Печи. Snacks/Sonstiges: Молочный Мир Мороженое Шварцвальд. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Pashnik1993's Gewichtsverlauf
|