Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1855 kcal
|
Fett: 80,92g | Eiw: 96,70g | Kohlh: 172,26g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Bonduelle Кукуруза, Грудка Индейки, Жареное Яйцо. Mittagessen: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Красная Цена Сушки Малютка, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Abendessen: Ашан Кекс Столичный, Яшкино Пряники Мятные, Яшкино Классический Крекер, Картофель Отварной, Котлета Домашняя. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Фундук, Nesquik Какао на Молоке, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Сыр Российский, Край Каравай Батон с Отрубями, Красный Октябрь Конфета Мишка Косолапый. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Greencat001's Gewichtsverlauf
|