Не пойму почему такой вес .как в тренажёрную ходить начала просто жесть
54,4 kg Bisher verloren: 5,3 kg.    Still to go: 3,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Februar 2020:
1001 kcal Fett: 51,86g | Eiw: 38,97g | Kohlh: 99,07g.   Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Президент Сыр Плавленый, Шампиньоны, Жареное Яйцо. Mittagessen: Капустный Салат, Капуста Тушеная, Тефтели. Abendessen: Хлеб Бородинский, Банан, Капуста Тушеная с Мясом. mehr...
1582 kcal Bewegung: Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche


Kommentare 
Мышцы отекают, это норма 
01 Feb 20 vom Mitglied: _A.K._
Да понятно но бесит капец.вода стоит отёкшая хожу  
01 Feb 20 vom Mitglied: baksa232

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


baksa232's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.