Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
55,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 56,79g | Eiw: 84,57g | Kohlh: 133,52g.
Frühstück: Личи, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Черкизово Ветчина со Свиным Окороком. Mittagessen: Рот Фронт Вафельные Конфеты "Коровка" Вкус Шоколад, Капуста Тушеная, Куриное Филе, Шампиньоны Тушеные, Брауни Банановый с Вишней. Abendessen: Эссен Продакшн Bon Bonel, RED Конфеты с Кокосовой Начинкой, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Уктусский Молочный Завод Мацун, Золотые Луга Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Smart Formula Контроль Веса. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|