Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
72,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1061 kcal
|
Fett: 37,10g | Eiw: 71,51g | Kohlh: 112,22g.
Frühstück: Белый Хлеб, Домик в деревне Молоко 3,2%, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Vici Лосось Слабосоленый. Mittagessen: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная, Мясо Кролика. Abendessen: Финик. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Икра Лососевая, Оладьи на Кефире. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Оксаночка1807's Gewichtsverlauf
|