Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
116,3 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 36,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3406 kcal
|
Fett: 172,36g | Eiw: 99,39g | Kohlh: 346,26g.
Frühstück: Nesquik Какао на Молоке, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Ашан Хлеб с Отрубями . Mittagessen: Kinder Шоколад, Lay's Чипсы с Сыром, Макдоналдс Пирожок с Вишней, Макдоналдс Соус Горчичный, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Биф а-ля Рус. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
IsadoraAvd's Gewichtsverlauf
|