Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
58,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 33,75g | Eiw: 44,35g | Kohlh: 142,97g.
Frühstück: Чай, Золотой Колос Корзиночка с Белковым Кремом, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский , Parmalat Молоко 0,5%, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Mittagessen: Green Ray Кукуруза Сладкая, Красная Фасоль (Консервированная), Агрокомплекс Лечо по-Болгарски, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kazimita's Gewichtsverlauf
|