Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
63,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1735 kcal
|
Fett: 83,44g | Eiw: 80,98g | Kohlh: 162,23g.
Frühstück: Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Parmalat Молоко 3,5%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Mittagessen: Nue Шоколад, Nutiva Кокосовое Масло со Вкусом Сливочного, ВкусВилл Сосиски Куриные, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо Куриное. Abendessen: Помидоры, Barilla Спагетти #5, Олейна Масло Растительное , ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Snacks/Sonstiges: Свежевыжатый Грейпфрутовый Сок. mehr...
|
Verlust von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Алатиель's Gewichtsverlauf
|