Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2540 kcal
|
Fett: 120,83g | Eiw: 173,09g | Kohlh: 192,20g.
Frühstück: Печенье к Чаю, Мёд, Сосиска, Яичница. Mittagessen: Свиные Ушки, Ашан Говяжье Легкое, Картофельное Пюре. Abendessen: Scitec Nutrition Протеин 100% Whey Protein, Белый Город Молоко 2,5%, Свиные Ушки. Snacks/Sonstiges: Чай с Сахаром, Чай с Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Evgeniy123321's Gewichtsverlauf
|