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aos poucos a gente chega lá
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59,2 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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946 kcal
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Fett: 50,67g | Eiw: 42,87g | Kohlh: 82,04g.
Frühstück: Aurora Presunto Cozido sem Capa de Gordura, Café com Leite Integral, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Fleischmann Gelatina Zero Açúcar Sabor Uva, Salada Crua, Pepino (com Casca), Tomates Vermelhos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Abobrinha Refogada. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Integral, Carrefour Pão de Queijo. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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ecn1970's Gewichtsverlauf
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