Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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79,9 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 19,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1148 kcal
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Fett: 92,27g | Eiw: 49,70g | Kohlh: 32,55g.
Frühstück: Бразильские Орехи, Сыр Российский. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Манчиз Курица и Бекон, Шашлык из Свинины. Snacks/Sonstiges: Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Приневское Шампиньоны Свежие, Сливочное Масло, Помидоры, Красная Цена Сыр Российский. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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