Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
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94,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1285 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 50,26g | Kohlh: 171,64g.
Frühstück: Кофе (Растворимое), Торт. Mittagessen: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Брест-Литовск Кефир 1%. Abendessen: Кофе (Растворимое), Красный Пищевик Халва, Яблоко Зеленое. Snacks/Sonstiges: Брест-Литовск Кефир 1%, Kinder Молочный Ломтик, Минералка, Грейпфрут (Розовый и Красный). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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anastasia 39's Gewichtsverlauf
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