Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Februar 2020
|
79,7 kg
Bisher verloren: 47,3 kg.
Still to go: 14,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1435 kcal
|
Fett: 99,15g | Eiw: 71,47g | Kohlh: 35,43g.
Frühstück: Raw Organic Food Cacao Poeder, Slagroom, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Zachte Avocado Stukjes (Diepvries), Fair Trade Kokosmelk, Euro Shopper Zoetstof, Nespresso Koffie. Abendessen: AH Groene Asperges, AH Wilde Zalm Filet, Albert Heijn Kruiden Roomboter. Snacks/Sonstiges: Mentos Kauwgom, AH Suikervrije Muntendrop, Cabernet Sauvignon, AH Notenmix Macadamia Pecan Gebrand, Bifi Turkey, Bifi Turkey. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
njomnjom's Gewichtsverlauf
|