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170 @bedtime
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 35,56g | Eiw: 47,22g | Kohlh: 102,98g.
Frühstück: Selection Orange Juice, Coffee. Mittagessen: Skinless Turkey Breast, Butter, Lipton Cup-A-Soup, Bick's Baby Dills Garlic, Weight Watchers White Bread. Abendessen: Unico Peperoncini Peppers , Stouffer's Fried Chicken Breast, Cooked Green String Beans (from Fresh), Butter. Snacks/Sonstiges: President's Choice Blue Menu Mini Bags Butter Flavor Popcorn. mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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rosetonelli's Gewichtsverlauf
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