Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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85,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1698 kcal
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Fett: 79,28g | Eiw: 112,45g | Kohlh: 120,69g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Кускус (Вареный), Мираторг Крыло Цыпленка-Бройлера, ВкусВилл Грудка Цыпленка, ВкусВилл Окорочок Цыплёнка. Abendessen: ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей и Яйцом. Snacks/Sonstiges: Protein Rex 35 Protein Rex Strong Баноффи Пай. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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mr_Nice's Gewichtsverlauf
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