Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
91,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 74,21g | Eiw: 76,68g | Kohlh: 103,24g.
Frühstück: Растительное Масло, Сметанин Сливки 10%, Яйцо, Брокколи, Куриное Филе. Mittagessen: Сметанин Сливки 10%, Сахар, Кофе, Махеевъ Кетчуп Чили, Дым Дымыч Сервелат Царский, Кубаночка Хлеб Бородинский Ржано-Пшеничный. Abendessen: Mr. Ricco Майонез, Редис, Вареное Яйцо, Чай, Рот Фронт Батончики, Чай. Snacks/Sonstiges: Победа Горький Шоколад Кремлевские Забавы , Чай с Сахаром, Черноголовка Дюшес. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_pirozhochek_'s Gewichtsverlauf
|