Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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72 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1194 kcal
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Fett: 56,10g | Eiw: 108,69g | Kohlh: 61,89g.
Frühstück: Блины на Молоке, Сметана, Жареное Яйцо, Останкино Сосиска Папа Может. Mittagessen: Куриная Грудка на Гриле, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Abendessen: Куриная Грудка на Гриле, Куриная Грудка на Гриле, Простоквашино Творог Зернистый 5%. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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pishchulinam's Gewichtsverlauf
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