Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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76,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 46,91g | Eiw: 57,28g | Kohlh: 143,60g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Пшенная Каша с Тыквой, Овсяноблин с Сыром. Mittagessen: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Капучино, Песочное Печенье. Abendessen: Кефир 2,5%, Яблоко Желтое, Печеночный Торт. Snacks/Sonstiges: Оладьи на Кефире. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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mary.storchack's Gewichtsverlauf
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