Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
54,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 49,19g | Eiw: 89,70g | Kohlh: 177,90g.
Frühstück: Milky Way Шоколадный Батончик, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окраина Грудка в/К, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Nescafe Dolce Gusto Latte Macchiato Caramel. Mittagessen: Апатитская Буренка Масса Творожная Обезжиренная с Сахаром и Изюмом, Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Abendessen: Heinz Кетчуп Томатный, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Помидоры, Златогор Булочка для Гамбургера, Яйцо, Фарш Говяжий, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
milaxaya's Gewichtsverlauf
|