Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 März 2013
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87,5 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2366 kcal
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Fett: 83,73g | Eiw: 80,34g | Kohlh: 331,07g.
Frühstück: Whoppers. Mittagessen: Walnuts, Saltine Crackers, Bottle Caps, Grapefruit, Cajun Blackened Grilled Fillets. Abendessen: Grapefruit, French Fries, Classic Smashchicken. Snacks/Sonstiges: Orbit Sugar Free Chewing Gum - Cinnamint. mehr...
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Zunahme von 6,4 kg pro Woche
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