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🤗 da hat die 6 ja nur einen kurzen Besuch gemacht, hoffentlich hat sie nichts vergessen
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95,6 kg
Bisher verloren: 23,7 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1889 kcal
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Fett: 70,43g | Eiw: 78,41g | Kohlh: 204,71g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Reichsgraf Gewürz Spekulatius. Mittagessen: Bon-Ri Parboiled Reis, Dafgards Köttbullar, Gartenkrone Kaisergemüse, Maggi Rahmsauce. Abendessen: Rama Cremefine Zum Kochen 7%, Maggi Curry-Sauce, Putenbrust, Ja! Ananasstücke, Gala Äpfel. Snacks/Sonstiges: Krombacher Pils (Flasche), Scholetta Mints, Sarotti Tiamo - Eierlikör, REWE Beste Wahl Himbeeren, Ungezuckert, Tiefgefroren, Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Ei, Magerquark, RUF Puddingpulver Vanille, Unzubereitet. mehr...
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2630 kcal
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Bewegung:
Schwimmen (Langsam) - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Multigirl80's Gewichtsverlauf
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