Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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112,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 69,12g | Eiw: 33,93g | Kohlh: 29,23g.
Frühstück: Pickwick Groene Thee , Eidooier, Gekookt Ei, Goldessa Cream Cheese Classic, Zwarte Olijven, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Menemen. Mittagessen: Hazelnoten, AH Blauwe Bessen, Alpro Amandelmelk, AH Advocado. Abendessen: Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), AH Excellent Turkse Kofte Rundergehakt, AH Courgette Spaghetti, Lidl Bloemkool Rijst. Snacks/Sonstiges: Leidingwater, Walnoten, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Jacob Hooy Geurig Ijzerhard Kruidenthee, Leidingwater, Water, Leidingwater, Water, Leidingwater, Zonnatura Groene Thee Gember, Supradyn Complex Forte Multivitamines, Leidingwater, Water, Koffie (Gemalen). mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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dilekelmira's Gewichtsverlauf
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