Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
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57,6 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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686 kcal
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Fett: 28,24g | Eiw: 36,79g | Kohlh: 41,42g.
Frühstück: Романов Луг Творог 5%, Жареное Яйцо, Русский продукт Геркулес с Малиной, Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Mittagessen: Kozel Пиво Темное, Помидоры, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем, Жульен с Курицей и Грибами. Abendessen: Принцесса Ява Чай Каркаде, Помидоры. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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