Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
74,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
680 kcal
|
Fett: 44,31g | Eiw: 46,49g | Kohlh: 24,28g.
Frühstück: Café Brasileiro Café, Sadia Filezinho de Frango, Costelinha, Seletti Saladinha Verde, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Bom Sabor Castanha de Caju, Morangos, Kiwi, Nestlé Iogurte Natural Integral. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|