Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 30,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 75,99g | Eiw: 68,63g | Kohlh: 144,82g.
Frühstück: Рахат Казахстанский Шоколад, Банан, Арахисовая Паста, Яичница, Хлеб Черный, Чай. Mittagessen: Свекла Вареная, Чай, Говядина Отварная. Abendessen: Пончики (Обычные), Роллы. Snacks/Sonstiges: Арахисовая Паста, Хлеб Черный, Чай. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Albina_Idelbayeva's Gewichtsverlauf
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