Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
|
68,1 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 43,54g | Eiw: 61,26g | Kohlh: 261,03g.
Frühstück: Растительное Масло, Белый Хлеб, Пекинская Капуста, Яйцо, Ермолино Кетчуп, Простоквашино Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: Малина, Семена Льна, Костный Бульон. Abendessen: Избенка Сырники Творожные 5%, Конфета, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. mehr...
|
|
1711 kcal
|
Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 29 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 31 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Александра Домницкая's Gewichtsverlauf
|