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ga salahkah ini bb turun lagi... padahal makan masih yg berminyak2
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68 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 47,28g | Kohlh: 186,39g.
Frühstück: Telur Ceplok, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Ikan Tongkol Goreng, Petai, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih, Cap Enaak Susu Kental Manis, Apel. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Petai, Rebung Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan), Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Bakso Ayam, Rambutan. mehr...
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1706 kcal
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Bewegung:
Cardio - 7 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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litaloriya's Gewichtsverlauf
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