|
вчера была репетиция, а после них очень хочется есть. но держусь) ибо ночной жор табу👀
|
57,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
695 kcal
|
Fett: 26,48g | Eiw: 36,97g | Kohlh: 71,07g.
Frühstück: Домик в деревне Сливки 20%, Орехи Макадамии, Холодный Кофе со Сливками, Романов Луг Творог 5%, Банан, Овсяноблин. Mittagessen: Банан, Орехи Макадамии. Abendessen: Массандра Саперави, Принцесса Ява Чай Каркаде, Романов Луг Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Mentos Жвачка. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|