Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Februar 2020
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102,1 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1110 kcal
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Fett: 51,17g | Eiw: 80,86g | Kohlh: 76,91g.
Frühstück: Обычное Кофе, Куриные Сосиски, Гроднохлебпром Хлеб Золотник, President Сыр Плавленый Сливочный. Mittagessen: Тефтели, Картофельное Пюре, Борщ. Abendessen: Сыр Мягкий Сливочный Обезжиренный , Омлет с Молоком, Gusto Овощи Весенние. Snacks/Sonstiges: Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%, Семга Отварная, Евроопт Ушки Слоеные, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
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konstantes Gewicht
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nika040319's Gewichtsverlauf
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