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Finally in the 230s!!!!
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108,8 kg
Bisher verloren: 27,4 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 52,25g | Eiw: 81,33g | Kohlh: 111,42g.
Frühstück: Turkey Bacon, Quick Oats, egg white. Mittagessen: chicken stew. Abendessen: turnip greens, broccoli, baked pork chop. Snacks/Sonstiges: Sugar, Coffee, Navels Oranges, Salted Peanuts (23g Package), Jif creamy peanut butter. mehr...
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3107 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 191,8 kg pro Woche
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 Kommentare
25 Mrz 13 vom Mitglied: LisaPhenon
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Congratulation. ... when we let go and let God.... it shows great faith obedience, and discipline. ..you are helping me... to be still. God is in control. You are an inspiration to others.
God Bless, much love lilzkakez
26 Mrz 13 vom Mitglied: lilzkakez
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27 Mrz 13 vom Mitglied: b2985g
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25 Mai 13 vom Mitglied: RavenSoul69
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AquaSurf00's Gewichtsverlauf
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