Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Februar 2020
|
91 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1408 kcal
|
Fett: 38,19g | Eiw: 57,42g | Kohlh: 204,76g.
Frühstück: Gut & Günstig Milch, Abraham Serrano Schinken, Aldi Brötchen, Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Kaba Kakao, Smorbotte Gesalzene Butter. Abendessen: Rote Paprika, Aldi Bio Couscous. Snacks/Sonstiges: Zum Dorfkrug Vanille Pudding. mehr...
|
|
2212 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Minion1990's Gewichtsverlauf
|