Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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56,9 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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322 kcal
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Fett: 4,21g | Eiw: 22,31g | Kohlh: 51,25g.
Frühstück: Apel Merah Lezat. Mittagessen: Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus), Tomat Merah, Wortel Dimasak, Kubis Hijau Dimasak, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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bernandila's Gewichtsverlauf
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