Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
52 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2167 kcal
|
Fett: 49,29g | Eiw: 107,63g | Kohlh: 332,27g.
Frühstück: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Хлебцы Рисово-Гречневые, Сахар, Деревенское Подворье Масло Сливочное 62%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Mittagessen: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Куриное Филе, Global Village Капуста Квашеная. Abendessen: Сахар, Творог 5%, Молоко 2,5%, Масло Сливочное 62%, Каша Дружба, Сахар. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Русский Гематоген Гематоген Русский Детский, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Яблоко, не Молоко Гречневое Классическое Лайт, Пятерочка Груша Сезонная. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|