Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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61,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1242 kcal
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Fett: 66,71g | Eiw: 50,72g | Kohlh: 112,71g.
Frühstück: Ikea Слойка Кленовый Пекан, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%. Mittagessen: Перекресток Кабачки Жареные в Чесночном Соусе, Китайский Жареный Рис, Печень Куриная в Сметане, Помидоры. Abendessen: Dr. Korner Сырные Хлебцы, Бабкины Семечки Семечки, Салат Овощной со Сметаной, Творожная Запеканка с Изюмом. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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ponurenok's Gewichtsverlauf
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