Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
77,1 kg
Bisher verloren: 14,8 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1227 kcal
|
Fett: 25,37g | Eiw: 47,30g | Kohlh: 202,28g.
Frühstück: Невский Кондитер Мюзикл, Большевик Барни Бананово-Йогуртовая Начинка, Чай. Mittagessen: Пятерочка Сахар, Чай, Батон Нарезной, Печень Свиная, Макдоналдс Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Abendessen: Чай, Fazer Булка. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
|
ЕвгеньИван's Gewichtsverlauf
|