Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
89,8 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2101 kcal
|
Fett: 59,68g | Eiw: 59,09g | Kohlh: 338,92g.
Frühstück: Лесные Угодья Варенье Черничное, Магнит Банан, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: ВкусВилл Попкорн Сладкая Карамель, Мясновъ Печенье с Шоколадом и Апельсином, Суперсуп Гуляш по-Венгерски. Abendessen: ВкусВилл Смузи Манго-Маракуйя, ВкусВилл Сыр, Яйцо (Целое), Капуста Тушеная. Snacks/Sonstiges: Рогачев Сгущенка, Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|