Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
|
59,5 kg
Bisher verloren: 25,7 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 73,04g | Eiw: 59,78g | Kohlh: 110,06g.
Frühstück: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Монетка Зефир со Вкусом Творога, Джюгас Сыр Пармезан, Правильное Решение Куриный Фонарик, Лаваш Армянский. Mittagessen: Жареный Арахис с Медом, Простоквашино Сметана 15%, Сибирский Хлеб Хлеб Московский Новый Роловый в Нарезке, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: Жареный Арахис с Медом, Магнит Банан, Джюгас Сыр Пармезан, Правильное Решение Куриный Фонарик, Лаваш Армянский. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ignatova9595's Gewichtsverlauf
|