Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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76,0 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1079 kcal
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Fett: 42,73g | Eiw: 118,23g | Kohlh: 63,66g.
Mittagessen: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Chicken Breast, Chicken Breast. Abendessen: Dijon Mustard, Hellmann's Real Mayonnaise, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, John Soules Foods Chicken Fajita Breast Strips. Snacks/Sonstiges: BariWise Chocolate Marshmallow Protein Bar, WonderSlim Pudding/Shake - Chocolate Cream, BariWise Caramel Nut Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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sunnybutterfly's Gewichtsverlauf
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