Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Februar 2020
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95,6 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 35,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1828 kcal
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Fett: 83,89g | Eiw: 53,01g | Kohlh: 231,11g.
Frühstück: Café, Maître Jean Pierre Biscottes Froment, Paul Pain Au Chocolat. Mittagessen: Danone Yaourt Nature, Clémentines, Pignons de Pin (Pignolias), Coraya Surimi (3), Endive, Avocat. Abendessen: Cacahuètes Non Salées Grillées à Sec, Oranges, Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Carottes. Snacks/Sonstiges: Banane, Auchan Pomélo Chinois, Clémentines, Maître Jean Pierre Biscottes Froment. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Bel_Isa91's Gewichtsverlauf
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