Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
45 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1498 kcal
|
Fett: 52,01g | Eiw: 72,92g | Kohlh: 188,46g.
Frühstück: Ne Moloko Овсяный Ванильный Десерт , Перекресток Арбуз, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Натуральное Хозяйство Йогурт Греческий с Наполнителем "Соленая Карамель" . Mittagessen: ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Вкусвилл Соус-Салат "Скандинавский", ВкусВилл Мясо Мидий Варёно-Мороженые, Говяжий Бульон, Суп с Морепродуктами, Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная, ВкусВилл Хлеб Кефирный. Abendessen: Морс Брусничный без Сахара, BALKANIKA Пинджур, Heinz Соус Вишнёвый, Главпродукт Хрен со Свеклой, Помидоры, Диво Заливное из Индейки , ВкусВилл Зразы Картофельные с Грибами, Азбука Вкуса Пирожки Домашние с Картофелем От Шеф-Пекаря, Albena Болгарская Брынза из Овечьего Молока, Поставы Городок Сыр Голландский Премиум. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Помело, Ironman Протеиновый Батончик Crispy Corn (Кукуруза). mehr...
|
Zunahme von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
나는 죽음을 선택한다.'s Gewichtsverlauf
|