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ririnkireina
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05 Feb 20
ririnkireina's Notizen, 05 Feb 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
68,1 kg
Bisher verloren:
5,9 kg
.
Still to go:
4,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 05 Februar 2020:
150 kcal
Fett: 8,00g | Eiw: 2,00g | Kohlh: 20,00g.
Frühstück:
Nissin Crispy Crackers.
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1873 kcal
Bewegung:
HIIT - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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ririnkireina's Gewichtsverlauf
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