|
слил воду)
|
79,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2610 kcal
|
Fett: 132,68g | Eiw: 165,69g | Kohlh: 257,11g.
Frühstück: Байкаллавр Профитроли со Сгущённым Молоком, Пирожок с Капустой, Пирожок с Луком и Яйцом, АРТА Молоко 3,2%, Домашенька Йогурт со Вкусом Малины, Байкальский Творог 2%. Abendessen: АРТА Молоко 3,2%, Маффин Сдоба Фигурная с Банановой Начинкой, Усольский Свинокомплекс Русские Пельмени. Snacks/Sonstiges: Свинина Постная в Рукаве, Гречка Отварная. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
ramzes1981's Gewichtsverlauf
|