Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
63 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 61,80g | Eiw: 60,55g | Kohlh: 145,94g.
Frühstück: Слобода Майонез, Перекресток Сухари Пшеничные, BeFit Суп Грибной с Картофелем , Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Чай с Молоком. Mittagessen: Первый Хлебокомбинат Батон Фёдоровский, Ариант Орешки со Сгущенкой, Мармелад, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Чай с Молоком, Магнит Сельдь под Шубой, Россия Щедрая Душа Молочный и Белый Пористый Шоколад, Чай с Молоком. Abendessen: Мандарины, Данон Творожный с Персиком и Абрикосом. Snacks/Sonstiges: Нам Ням Слойка с Сыром, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза, Чай с Молоком, Скумбрия Копченая. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
karinaniki's Gewichtsverlauf
|