Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 71,98g | Eiw: 117,98g | Kohlh: 145,04g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Mittagessen: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Abendessen: Geneticlab Протеин. Snacks/Sonstiges: Окей Печенье Песочное с Джемом, Яблоко Зеленое, Азбука Вкуса Запеканка Творожная, Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Край Каравай Батон с Отрубями, Maxler Протеин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kat532snob's Gewichtsverlauf
|