Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
101,2 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 33,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
979 kcal
|
Fett: 42,56g | Eiw: 49,35g | Kohlh: 104,91g.
Frühstück: Красный Яр Хлеб Овощной , Шампиньоны Жареные, Омлет с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 15%, Зеленая Капуста, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная. Abendessen: Белая Дача Салатная Смесь "Тоскана", Сэн Сой Соус Терияки, Куриная Грудка Отварная, Чим Чим Фунчеза по-Корейски. Snacks/Sonstiges: Активия Натуральный Биойогурт с Орехами и Ванилью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
agentkiska's Gewichtsverlauf
|