Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Februar 2020
|
87,7 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1688 kcal
|
Fett: 61,30g | Eiw: 119,08g | Kohlh: 165,35g.
Frühstück: Тимоша Халва Подсолнечная Воздушная, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся, Кофе с Молоком. Mittagessen: Капуста, Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. Abendessen: Красная Цена Крекер Рыбки, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Капуста, Помидоры, Рыба Вареная. Snacks/Sonstiges: Активия Йогурт Питьевой Клубника и Земляника, Чай, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катя мурсалова's Gewichtsverlauf
|